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자고 일어났는데 목이 꽉 막힌 것처럼 칼칼하거나침을 삼킬 때마다 따가웠던 적 있으신가요? 특히 환절기나 미세먼지가 심한 날에는 목 관리가 정말 중요해요.오늘은 약 먹기는 애매하고 그냥 두기는 찜찜할 때 마시면 좋은 차 5가지를 알려드릴게요. 목차따뜻한 차가 목에 좋은 진짜 이유목 통증 싹~ 가라앉히는 차 BEST 5목 아플 때 절대 하면 안 되는 실수자주 묻는 질문 (FAQ)따뜻한 차가 목에 좋은 진짜 이유목이 아픈 이유는 바이러스나 건조한 공기 때문에 점막에 염증이 생겼기 때문이에요.이때 따뜻한 차를 마시면 점막에 수분을 공급해 주고, 혈액 순환을 도와 통증을 줄여줘요.단순히 물만 마시는 것보다 염증을 가라앉히는 성분이 든 차를 마시면 회복 속도가 훨씬 빨라지죠. 목 통증 싹~ 가라앉히는 차 BEST..