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손톱건강
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손톱 세로줄 방치하면 안 되는 이유 3가지와 해결책건강상식 2026. 2. 23. 16:05
평소와 다르게 손톱에 세로줄이 생기거나표면이 울퉁불퉁해져서 고민이신가요? 이는 단순한 노화 현상일 수도 있지만우리 몸의 영양 상태나 질환을 알리는 중요한 신호가 되기도 해요.오늘은 손톱 변화의 원인을 정확히 파악하고 다시 매끈한 손톱으로 되돌리는 관리법을 자세히 알아볼게요.손톱 세로줄이 생기는 주요 원인울퉁불퉁한 손톱이 보내는 건강 신호매끈한 손톱을 위한 영양 관리일상에서 실천하는 손톱 보호법손톱 세로줄이 생기는 주요 원인손톱에 선명하게 그어진 세로줄을 보면 걱정이 앞서기 마련이죠. 가장 흔한 원인은 바로 자연스러운 노화 현상이에요. 나이가 들면서 피부에 주름이 생기듯이 손톱도 수분이 줄어들고 두께가 변하며 세로줄이 나타날 수 있답니다. 마치 나무의 나이테와 비슷한 원리라고 생각하면 쉬워요. 또한 심한 ..