에나멜침식 (1) 썸네일형 리스트형 콤부차의 ‘산성도’가 문제였어요: 치아 망치는 음료 5와 안전하게 마시는 법 콤부차부터 식초음료까지, pH 5.5 아래에서 시작되는 에나멜 침식을 쉬운 표와 7계명으로 정리했어요. 스태너스 불소치약·양치 타이밍 팁까지 담았어요. 콤부차가 장 건강에 좋다는 이야기, 많이 들어보셨죠. 그런데 입속에서는 상황이 달라질 수 있어요. 핵심은 산성도(pH)예요. pH가 낮은 음료는 치아의 단단한 겉껍질인 에나멜을 서서히 녹여요. 오늘은 치과 전문의들이 경고하는 대표 음료 5가지와, 초보도 바로 적용할 수 있는 안전 습관을 정리해 드릴게요.한 페이지 요약왜 산성이 문제일까? pH 5.5의 의미전문의가 경고한 치아 망치는 음료 5실전 예방 플랜 7계명FAQ용어 한줄 사전 한 페이지 요약콤부차를 포함한 많은 음료가 생각보다 산성이 강해요. 산성도는 당 유무와 별개로 에나멜을 약하게 만들어요.. 이전 1 다음
