3040이 많이 받는 보톡스·스킨부스터·리프팅 레이저를 효과·유지기간·다운타임·부작용 기준으로 비교. 병원 선택 체크리스트와 다운타임 캘린더까지 실전형 가이드입니다. “요즘 3040이 실제로 많이 하는 시술이 뭔가요?” 궁금하시죠. 이 글은 보톡스(주름·스킨보톡스), 스킨부스터(리쥬란·물광 계열), 리프팅 레이저 3가지를 중심으로 효과·유지기간·다운타임·부작용을 비교하고, 병원 선택 체크리스트까지 실전형으로 정리했어요. 의료 정보는 개인 피부 상태와 병원 프로토콜에 따라 달라질 수 있으니 아래 내용은 일반 정보로 참고하시고, 최종 결정은 전문의 상담 후 진행해 주세요.
TOP 3 개요: 효과·유지·다운타임
현장 수요와 대중적 인지도를 기준으로 정리했어요. 특정 장비·성분·브랜드명은 병원마다 다르며, 가격·유지기간은 자료상 확인 불가로 표기합니다(개인차 큼).
| 구분 | 주요 목적 | 대표 키워드 | 평균 유지 | 다운타임 | 비고 |
| 보톡스(주름·스킨보톡스) | 표정주름·모공·유분 밸런스 | 미간·이마·눈가·T존 모공·광 | 약 2~4개월(용량·부위 영향) | 경미(미세주사 흔적 1–3일) | 스킨보톡스는 표재층 미세주입 |
| 스킨부스터(리쥬란·물광 계열) | 결·탄력·수분·광채 개선 | PN/HA·엑소좀·비타민 복합 등 | 약 1–6개월(성분·프로토콜 영향) | 소~중(팽윤·멍 1~3일) | 1회보다 3회 후 체감↑ 경향 |
| 리프팅 레이저 | 탄력·처짐·윤곽·모공·결 정리 | 고강도 집속 초음파/고주파 등 | 약 수개월~1년+(샷수·장비차) | 경미~중(홍반·당김 1~7일) | 통증·샷수·팁 소모량이 관건 |
보톡스 주름·스킨보톡스
이렇게 달라요: 주름 보톡스는 근육 깊숙이 주입해 표정주름을 완화하고, 스킨보톡스는 표재층에 미세주입해 모공·유분·결을 부드럽게 하는 데 초점을 둬요. 같은 성분이어도 깊이·용량·희석비에 따라 결과가 전혀 달라져요.
누가 적합할까요: 30대는 이마·미간·눈가의 초기 주름과 번들거림/모공을, 40대는 눈가·미간·입가 등 표정주름과 잔주름을 주로 신경 쓰시죠. 자연스러운 표정을 원하면 저용량 다부위 접근이 유리할 수 있어요.
부작용·주의: 일시적 멍·붓기·무거움·비대칭이 생길 수 있어요. 고용량·부정확한 층 주입은 부자연스러움이나 처짐 느낌을 줄 수 있어 숙련도가 중요해요. 예상 범위를 넘는 통증·발열·근력 이상은 즉시 병원에 연락하세요.
스킨부스터(리쥬란·물광)
핵심 포인트: 리쥬란(PN 기반)은 결·탄력 개선에, 물광(HA·비타민 복합)은 수분·광채에 초점을 둬요. 요철·잔주름·피부결이 들쭉날쭉할 때 3회 시리즈 후 유지 보수로 체감이 또렷해지는 경향이 있어요.
누가 적합할까요: 30대는 야근·건조·마스크 습관으로 흐트러진 결·수분을, 40대는 탄력 저하·잔주름·광택 감소를 보완하기 좋아요. 지성·트러블 피부는 과도한 광층이 답답할 수 있으니 제형을 가볍게 고르세요.
부작용·주의: 팽윤(쌀알 모양), 멍·홍반이 1–3일 보일 수 있어요. 드물게 알레르기 반응이나 트러블이 보고되며, 열·음주·격한 운동은 24~48시간 피하세요.
리프팅 레이저(탄력·올레빗스)
핵심 포인트: 고강도 집속 초음파(HIFU)·고주파(RF) 계열 장비가 대표적이에요. 윤곽선 정리, 탄력 개선, 모공·결 보완에 도움을 주도록 설계돼요. 샷수·팁 소모량·에너지 프로토콜에 따라 체감이 크게 달라지죠.
누가 적합할까요: 30대는 처짐 예방·모공·윤곽 라인 정리를, 40대는 볼·턱선 탄력과 목주름·팔자 주변 보완을 기대해요. 지방층 두께·통증 민감도를 고려해 스탠다드·라이트 프로토콜을 선택하세요.
부작용·주의: 시술 직후 홍반·열감·당김·일시 부종이 있을 수 있어요. 과도한 에너지·샷수 사용 시 드물게 화상·신경 자극 등의 이상반응 가능성이 보고돼요. 경험 많은 시술자와 충분히 상의하세요.
다운타임 캘린더·치헙
평균 경향을 정리했어요. 체질·장비·용량에 따라 달라질 수 있어요.
| 일자 | 보톡스/스킨보톡스 | 스킨부스터 | 리프팅 레이저 | 주의 |
| D0 | 미세주사 자국·홍반 | 팽윤·홍조·따가움 | 홍반·열감·당김 | 사우나·음주·운동 금지(24~48h) |
| D1~3 | 자연 회복, 간헐 멍 | 팽윤 가라앉음, 멍 가능 | 홍반 완화, 당김 지속 가능 | 차단제·보습 중심 루틴 |
| D4~7 | 표정 변화 안정화 | 결·광채 체감 시작 | 윤곽 당김 완화, 모공 체감 | 필링·강자극은 1~2주 뒤 |
병원 선택 체크리스트
“정품·정량·정성” 3가지가 핵심입니다. 상담실에서 바로 쓰실 수 있게 요약했어요.
| 체크 항목 | 확인 방법/기준 | 비고 |
| 전문의 여부 | 피부과/성형외과 전문의, 집도의 명시 | 시술자 숙련도 중요 |
| 상담 프로토콜 | 금기·복용약·과거 시술력·알레르기 문진 | 사진 기록·경과 팔로업 |
| 기기·소모품 | 정품 인증·로트번호·멸균 포장 확인 | 샷수·팁·용량 투명 고지 |
| 사후 관리 | 이상반응 대응 채널·응급 연락 안내 | 운영시간·재내원 조건 |
FAQ
Q. 가격대는 어느 정도인가요?
병원·장비·성분·용량·부위에 따라 달라 자료상 확인 불가로 표기합니다. 동일 조건 내에서 패키지(3회)가 1회보다 단가가 낮은 경향은 있어요.
Q. 임신·수유 중인데 가능한가요?
대부분의 시술은 전문의와 상의 전엔 권장하지 않아요. 반드시 개별 상담 후 결정하세요.
Q. 민감성 피부도 할 수 있나요?
가능하지만 자극이 적은 프로토콜부터 단계적으로 접근하고, 열·음주·운동은 시술 후 24–48시간 피하세요.
Q. 보톡스와 스킨보톡스 차이는?
깊이·목적이 달라요. 보톡스는 근육 깊숙이 주입해 표정주름을, 스킨보톡스는 표재층 미세주입으로 모공·유분·결을 타깃해요.
Q. 리프팅 레이저가 아픈가요?
개인차가 커요. 통증 민감도·에너지 세팅·샷수에 따라 다르며, 크림 마취·쿨링 등으로 조절해요.
알림(일반 주의사항)
의료광고·표시는 각 지자체·보건당국 가이드에 따르며, 효능·효과는 개인차가 큽니다.
본 글은 특정 제품·병원을 보증하지 않으며, 교육 목적의 일반 정보입니다.
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